10 Motivos para você beber Água!
Você já bebeu água hoje??? Beber água é vital para o ser humano. E para garantir o funcionamento correto do nosso corpo, você precisa ingerir 35ml por kg de peso corporal.
Exemplo: se seu peso é 60kg multiplica por 35ml, nesse caso você deve beber 2,1 litros de água ao dia!
Dica: tenha sempre uma garrafinha de água por perto!
Obrigado por sua avaliação!
por Maiúra
Nutricionista formada pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás. Tenho preocupação em buscar aperfeiçoamento constante para criar soluções especializadas e diferenciadas de modo a exceder os resultados esperados pelo meu paciente.
